Sunday, 03 November 2019 10:10

La Meditazione per stare meglio.

Stare meglio con la meditazione

La meditazione come via per stare meglio è uno strumento molto importante per il nostro benessere, ma è necessario comprendere cos'è la meditazione e soprattutto come si fa, oggi giorno possiamo imparare a praticare la meditazione piuttosto facilmente, grazie alla disponibilità di operatori che conducono le sessioni di pratica e alle scuole che si trovano ormai in ogni città. Essa come lo yoga da sempre sono state un'esclusiva delle culture orientali, ma oggi sono ben ramificate anche nella nostra cultura occidentale, questo grazie alla sempre più crescente necessità di trovare forme di equilibrio che siano in grado di tutelarci dallo stress e dallo sfrenato ritmo dei paesi industrializzati come il nostro. La difficoltà principale però non consiste certo solo nel saper conoscere come si esegue, ma soprattutto è importante organizzarsi nella vita per dedicare il tempo giusto e costante nella pratica, solo così è possibile raggiungere degli ottimali risultati in termini di benessere.

Sunday, 11 August 2019 14:52

om namah shivaya

Il significato del mantra om namah shivaya 

Rappresenta uno tra i Mantra più potenti e salutari del panorama induista, Shiva è una delle tre manifestazioni principali di Dio, il suo aspetto più conosciuto è rappresentato da Shiva il Distruttore, nonostante però questo possa indurre a pensare che vi sia qualcosa di temibile in questo aspetto, Shiva il distruttore permette tuttavia di trasformare ciò che è stato. L'Aspetto Distruttivo va inteso come una forza trasformatrice e in particolare ciò che viene a essere distrutto sono gli aspetti deboli della personalità e tutte quelle tendenze deboli e negative dell'essere umano che è in evoluzione, ciò per dar spazio alla ricostruzione del carattere. Così come accade per un edificio che viene abbattuto perché non più sicuro, per far spazio alla ricostruzione di un edificio più sicuro i cui elementi di costruzione si basano sulla ricerca e l'esperienza dei risultati passati. Così anche la personalità del discepolo praticante e dell'individuo sul piano della propria evoluzione,  si modifica perché deve essere trasformato il suo carattere sulla base dello stadio evolutivo raggiunto. 

Sunday, 07 April 2019 09:03

Meditazione sull'Io SONO

In questo video ti guido in una meditazione sull'Io SONO, chi è L'Io di cui ti parlo? Scoprilo in questa Meditazione Guidata. Se HAI UN ACCOUNT con GMAIL o YOUTUBE ISCRIVITI AL MIO CANALE! 

Saturday, 26 January 2019 08:24

Generare Amore con la Meditazione.

Le meditazioni a piacenza servono a riscoprire l'Amore e a divenire canali di Amore.

La Meditazione che pratichiamo durante le serate del Martedì a Piacenza, principalmente hanno lo scopo di guidare i partecipanti a percepire l'Amore nei propri cuori, la vita spesso ci indurisce di fronte alle situazioni di conflitto che purtroppo siamo soliti esperire, gli ambienti di lavoro sono difficoltosi e pieni di stress e spesso quel senso di disagio e frustrazione vissuto durante la giornata di lavoro, si riversa facilmente nei rapporti di famiglia, dove invece dovrebbero regnare le vibrazioni positive del focolaio domestico. Seguire i figli è spesso motivo di preoccupazioni, che si aggiungono a quelle già accumulate, senza aggiungere situazioni più problematiche che possono accadere ed interferire con gli equilibri già precari.