Monday, 16 March 2020 09:16

Sorridete sempre, vi fa bene.

Sorridete sempre! Perché fa bene alla vostra salute.

Sorridete sempre! e la vostra salute non potrà far altro che migliorare! In questi tempi di reclusione forzata a causa dell'epidemia in corso e le ridondanti informazioni dei vari notiziari, forzarsi di essere felici e allegri dovrebbe essere un esercizio, proprio come andare in palestra. Allenarci a essere Felici attraverso la nostra capacità di sorridere dovrebbe essete inserito nel nostro programma di riabilitazione al nuovo tempo che verrà. Si, ormai ce lo dicono tutti il mondo per come lo abbiamo conosciuto è destinato a cambiare, il mondo che ci aspetta nel prossimo futuro non sarà più lo stesso, almeno così per come lo abbiamo conosciuto, in un tempo in cui nessuno poteva certo immaginarsi che un virus ci avrebbe piegato e bloccato nelle nostre abitazioni, con le forze dell'ordine a vigilare ogni nostro movimento, proprio come accade nei peggiori scenari di un film apocalittico.

E in queste condizioni, certo sorridere diventa l'ultimo dei nostri pensieri, ma in fondo anche nel vecchio mondo non eravamo così abituati a ridere e a essere sorridenti con il prossimo, sempre imbronciati, nervosi per varie ragioni, rendevamo le nostre strade grigie e gli ambienti intinsi di negativismo, oggi ci sentiamo separati dagli altri perché costretti entro le nostre mura domestiche, prima lo eravamo perché segregati nelle nostre emozioni, sempre impegnati in conflitti. Abbiamo una ricetta per tutto questo nostro stato d'essere: il Sorriso.

Quando qualcuno ci sorride accade qualcosa di alchemico dentro e fuori di noi, le cose cambiano come per magia, le nostre ferite vengono alleviate e improvvisamente tutto quel dolore, quel peso svanisce; sorridere è contagioso perché ci ritroviamo per istinto a sorridere rispondendo a quell'onda che ci ha investiti piacevolmente. Anche gli Animali e le Piante rispondono a questa nostra emanazione, chi non è in grado di farlo invece perde la capacità di ricevere amore, e quando non siamo più in grado di ricevere e dare amore allora la vita diviene buia e l'atteggiamento negativo che permea la nostra vita ci predispone all'ulcera gastrica. Sorridere è l'espressione di una virtù, che migliora il nostro stato di salute e il benessere dei nostri organi, in particolare è il sistema nervoso a beneficiare maggiormente di questa particolare condizione.

Nel Taoismo in particolare nella Cina Antica si insegnava che un sorriso persistente interno, quindi rivolto a sé stesso, assicura salute, felicità e longevità, questo accade perché sorridere a sé stessi è come fare un bagno di amore, in occidente abbiamo importato molte pratiche filosofiche e discipline dall'oriente, ma abbiamo trascurato l'importanza del sorriso che è l'elemento essenziale del Tao.

Con la clown Therapy ( clown terapia, qualcosa puoi leggere qui http://www.clownterapia.it/) grazie al medico Americano di Washington Patch Adams (famoso il film con Robin William), il sorriso e il divertimento è entrato nelle corsie degli ospedali a sostegno dei bambini e dei pazienti adulti malati, per portare loro un momento di allegria e distoglierli per un attimo dalla condizione di malattia. Sorriso e Salute sono dunque un connubio essenziale per recuperare un buono stato di benessere, insomma sorridere fa bene e non è necessario che la scienza lo dimostri per imparare a sorridere per stare meglio con noi stessi e con gli altri. In questo periodo in cui ci inventiamo Flash Mob di ogni genere, dovremmo farne uno sul Sorriso!

Dott.Croci Fabrice

Sono Il fondatore di Energia Spirituale, conduco gruppi di meditazione e insegno concetti di energia e spiritualità. Sono un Live Spiritual Coach e mi occupo di Pranoterapia! Amo scrivere sul mio Blog! Ho un dottorato in Psicologia! E sono un imprenditore.

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